Sağlık
Kumar bağımlılığının en önemli nedenlerinden biri yaşamsal olarak zorlanmadan kaynaklanmaktadır. Yani daha az çalışıp, daha az emek harcayıp daha fazla paraya erişmek fikri ve daha yüksek bir yaşam seviyesi amacının yarattığı dürtü, tetikleme kişiyi bu oyunlara yönelten bir durumdur.
İnsanların hayatında zorluklar olabilir, yada kişi hayatını daha garanti altına almak isteyebilir, bunun dışında risk almayı seven kişiler de olabilir, bu kişiler evlerinin anahtarını da masaya koyabilir.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
Paranoid Kişilik Bozukluğu
Diğer insanlardan sürekli kötü bir davranış bekleme bozukluğudur. Şüpheci yaklaşımlar söz konusudur. Güvenme duygusu yok denecek kadar azdır. Erkeklerde daha fazla görülür.
Şizoid Kişilik Bozukluğu
Bu bozukluk görülen kişiler sosyal ortamdan uzak yaşarlar. Duygularını ifade etmekte sorun yaşarlar. Hep aynı işle meşgul olurlar. Yakın arkadaşları olmaz. İlaç tedavisi ve psikoterapi yöntemleri ile tedavi edilmeye çalışılır.
Yazının devamını oku..
Sağlık
Alışveriş hastalığı yada bağımlılığı nedir? Alışveriş bağımlısı kimdir?
Alışveriş Bağımlısı sürekli bir şeyler alan kişi olarak tanımlanabilmekte, ayrıca miktar olarak ne kadar aldığına bakılarak da karar verilebilmektedir. Ama en önemli kriterlerden biri, kişinin ihtiyacı olmadığı halde ve aldığı ürünleri kullanmadığı halde, genellikle daha da önemlisi alışveriş yaptıktan sonra rahatlama gevşeme durumu kişinin alışveriş bağımlısı tanısı konulmasında bizim için bir kriterdir.
Herkesin rahatlama için kullandığı çeşitli yollar vardır, kişi rahatlama amaçlı alışveriş yaptığını belirtiyorsa bu da bizim alışveriş bağımlısı riskini taşıyan kişi olarak tanımlamamızı sağlayan kriterlerden biridir.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
İntihar, ülkemizde de ara sıra da olsa rastladığımız fakat sayısı pek de az olmayan bir olgudur. İntihar ile bilgileri bu makalede bulabilirsiniz.
Dünyada her üç saniyede 1 kişi intihar girişiminde bulunuyor ve her 40 saniyede 1 kişi intihar ederek yaşamını yitiriyor.
Yazının devamını oku..
Genel
Uyarıcı hapları genellikle yarım tane, bir tane almakla başlıyor insanlar, daha sonraki zamanlarda bu dozaj giderek artıyor. Kaç tane kullanıyor olursa olsun kişi bir zaman sonra kullandığı miktarla bir takım fiziksel ve zihinsel olumsuzluklar yaşamaya başlıyor.
Çarpıntılar, huzursuzluk, sıkıntı özellikle yerinde duramama sinirlilik halleri kendini işine verememe, işi, okulu sürdürememe bu insanlarda sık gördüğümüz durumlar. Ama birçok bağımlının yaptığı gibi bunları inkar ediyorlar. Ve bu bağımlılığa göre hayatını yeniden organize ediyorlar. Ben zaten okumak istemiyorum, o işi de sevmemiştim gibi bahanelerle hayatlarını kayıplarla sürdürmeye devam ediyorlar.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
İnsanlar arası ilişkilerde ikna etme konusu önemli bir yer tutar. İkna herhangi bir konuda bir kişinin diğer kişiyi kendi çizgisinin doğruluğuna inandırmasıdır diyebiliriz. İkna etmek aslına bakılırsa kolay bir konu değildir. Bir insanın diğer bir insanı herhangi bir konuda ikna edebilmesi için öncelikle ikna edecek olanın sözkonusu mevzuda haklı ve karakter olarak güvenilir biri olması gerekir. Bir kişiyi ikna etmek gerekiyorsa önce bazı şartların olgunlaşmış olması gerekiyor.
Yazının devamını oku..
Sağlık
Madde dediğimizde zaten bağımlılık yapıcı şeyleri kastediyoruz, bunların ortak özelliği keyif verici olmasıdır. Daha az zararlı olan diye bir şey yoktur. Hepsi zincirleme birbiriyle ilişkilidir.
Yazının devamını oku..
Sağlık
Anoreksiya’da kişi olağan kilosunun altında olmasına rağmen hala kendisinin şişman olduğuna dair bir algıya sahiptir.
Bu nedenle sürekli olarak kişi rejim yapmakta, yemek yememekte ve fazla yemek yediğini düşünürse kusmakta ve kendisine sorulduğunda kilolu olduğunu söylemektedir.. Biz bu yemek yeme bozukluğuna daha doğrusu beden algısı çarpıklığına anoreksiya diyoruz.
Yazının devamını oku..
Genel
Sosyal fobinin gün içerisinde tetikleyici bazı durumların olduğu aşikar. Bu nedenle en önemli olanları yazma ihtiyacı duyduk. Sosyal Fobiyi tetikleyen durumlar aşağıdaki gibidir.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
Evet, karşı cins ilişkileri yaşamımızda önemli bir yer tutmakta. Fakat sosyal fobik insanlar için bu önemli konu, adetâ bir kabus haline geliyor. Nedeni ise, kendini bastırılmış olarak yani eziklik duygusu içerisinde hissetmeleri. Bu nedenle, sosyal fobik insanlarda genelde “platonik aşklar” görülmektedir.
Bazı sosyal fobikler karşı cins ile ilişkilerinde kendilerini başarısız hissederler, kendi başlarına karşı cinsten arkadaş sahibi olamazlar, hatta bu nedenle bekâr kalabilirler. Bunu aşabilmek için başkalarının kendilerine yardımcı olmasını bekler ve görücü usulü ile evlenme yoluna giderler.
Yazının devamını oku..
Sağlık
Alkol bağımlılığı nedir?
Alkol bağımlılığı deyince bunu çok dozla alakasını kurmuyoruz, bağımlılık demek işte o kullanılan maddenin kişinin sağlığını bozması, sosyal ve iş yaşamını bozması, çevresel ilişkilerini ve evliliğini etkilemesi kabaca bunları göz önüne aldığımızda bu faktörleri bozuyorsa kişi bağımlıdır diyebiliriz.
Alkol bağımlılığının zararları
Alkol kullanımı tek başına ciddi bir beslenme problemi çıkartır, 1 gr alkolde 12 gr enerji vardır, bu yüzden günde 300 cc alkol içen kişi 4000 kalori civarında beslenme gücü kazanır gün içerisinde yediği yemekler hariç.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
Farkedilmiştir ki, olumlu düşünen insanların başına her zaman olumlu şeyler gelirken, olumsuz düşünen, kafasından olumsuzu geçiren, olumsuzu çağıran kişilerin ise başına sürekli kötü şeyler gelmekte. Bu yüzden gün içerisinde, başımıza ne kadar olumsuz olaylar gelse de, zamanımızın bir kısmını da pozitif düşünmeye ayırmalıyız.
Yazının devamını oku..
Sağlık
Depresyon nedir?, Depresyon belirtileri nelerdir?
Bireyler yaşamları boyunca çok çeşitli duygu durumlarını yaşarlar. Bu duygu durumları kişiye coşku, heyecan, sevinç yaşatabileceği gibi sıkıntı, isteksizlik gibi durumları da yaşatabilir.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
Utangaçlık diye kısıtlanmış bir terimin yeni ve geniş bir anlama sahip olan adı olan sosyal fobinin ne demek olduğunu anlatan bilgiler içermektedir.
Yazının devamını oku..
Kişisel Gelişim
Fobi, bir insanın belirli bir obje, durum veya aktiviteden duyduğu korku hissine verilen addır. Fobisi olan insanlara “fobik” ismi verilir. Fobik insanlar, bu durumu tam olarak kabullenemediklerinden ve genellikle tedavi olmadıklarından ülkedeki fobik kişilerin oranı da tam olarak bilinememektedir. Ancak bilimsel araştırmalar sonucunda %20 nin üzerinde, %30 un aşağısında olduğu düşünülüyor. Peki bir insanda fobi belirtileri nedir, bir insanın fobik olduğunu söyleyebilmemiz için hangi belirtileri görüyor olmamız gerekir?
Yazının devamını oku..