Sigaranın zararları
Sigaranın, vücudun çeşitli organlarında yaptığı tahribat ve kanserin yanında cilt sağlığı ve güzelliğinize de zararları vardır. İşte sigaranın zararları:
- Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
- Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
- Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
- Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
- Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
- Burunda koku alma duyusu azalır.
- Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
- Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
- Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
- Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
- Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
- Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
- Kemik erimesine neden olur.
- Burger hastalığına sebep olur. Bu haslatık, el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
- Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
- Pankreas kanseri riski artar.
- Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
- Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
- Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
- Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
- Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
- Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.
bazıları çok terbiyesiz hiç yakıştıramadım.ben 18 yaşındayım.sigara kullanıyorum.en çokta alkol ama bırakmak imkansız çok denedim ama olmadı!
bencede ela,neden sigara içiyosun ne gerek var o laneti bırakamadınmı?bence hepiniz bırakmalaısınız ulusumuz ve kendiniz için!
hayatta mutluluk ve saglıktan baska birsey yoktur arkadaslar kendinizi dusunerekten saglılıklı olabilmek için içmeyin derim bennnnn
siteniz gerçekten ilgi çekilmesi gereken bi konuyla içerilmektedir.inşallah bende bırakırım şu sağlık KATİLİMİ:( sizden ricam arkadaşlar içenlere bol bol dua edin bırakabilmeleri için şimdiden teşekürler
kardeşim bosunamı içiyom kzı mahvetti beni hayatımı kararttı sıkıntı stres üstelik ben futbolcuyum ama npıyım lanet olsun böle hayata kzın yüzünden böle oldu bırakamıyorum
cigarada içiyorum sigarada için abi hayat böle ben 17 yasındayım her türlü kızın yüzünden oldu ondan
benim adm gökhan slm su sigarayı içenlere ne oluyoki 1.cimi oluyo noluryo
sanki cok önemli zehirleniyorsunuz ark bu kadar rixse girmeyin gelin baska seyler yapın hayatın tadını cıkartın ama tabi sigara alkol uyusturucu gibi seyler degil hadi arklar isteyen msnesini yüklesin konusak onla gokhan.fb.cakmak@hotmail.com
çok güzel bilgiler var teşekkür ederim.
bana kalırsa sigara bu dünyayı ele geçirmeye çalışıyır ve tabi bizde izin veriyoruz buna eğer sigarayı bırakırsak tertemiz bir dünya bizim olacak ve bizde hep övüneceğiz
slm arkadaşlar sigara içmeyin içenleri uyarın çevre kirliliğinide çok önemli etkiliyo sigara herkesin zararı kendine fakat canım sıkıldı işte kızımdan ayrıldım işler yolunda gitmiyo daha neler neler mazeretlerle kendimizi paramızla zehirlemiyelim lütfen insan iradesine sahip olduğu zaman hayatın tadını çıkarır bence hayat sizi diil siz hayatı yaşayın teşekkürler
valla sakın sigara içmeyin sonra kahrını siz çekersiniz aman sakın sigara içmeyin eğer içiyorsanız hemen bırakın sonra acısını siz çekersiniz
bence çok güzel örneklemişsiniz bende slayt ödevimi yaptım tşkk
bende bugün basladım bırakmaya insallah bırakırım:(
madem öyle önderimiz mustfa kemal niye içiyordu bunu koca kafanıza soktunuzmu hiçççççççççç.babam geliyor bye………………….
bence bu site çok güzel ödev hakkında bilgi edinmeye bire bir
Ben 12 yaşında öğrenciyim.Ben şahsen sigara içenlere şaşırıyorum neden içiyorsunuz bunu kendinize bi sorsanıza.Hem boşuna para hemde insan soyunun azalması demek.Bence sizde içmeyin ve dengeli beslenin spor yapın.Kendinizi zehirleyip içinize zifit kara hava alacağınıza içinize temiz hava alın daha iyi ama bu gidişle siz ancak zaten havanızı alacaksınız!!!
Merhaba deyerli okurlar.
sigara dünyadaki en zararlı buluş olmasına ragmen en çok kulanılan bagımlı made haline gelmiştir, ancak bunu irademizle yenerek bu madeden gelir elde eden insanların tam tersine hareket ederek, bu madeden kurtulabiliriz,
gençler lütfen sakın tadını merak edip sigarayı agzınıza koymayın çünki o sizin düşmanınızdır saygılar.
sıgara saglıga zararlıdır ayrıca akcigeriniz kapkara olur gittikCE ÇÜRÜRSÜz iskelet olursunuz hadi kendinize iyi bakın sigarayı bırakın****
hahaa sigarayı bırakamıyolarrr
öncelikle merhaba demek istiyorum yeniyim oku dum ve sizin gercekten bırakmaya hazır olduğunuzu gördüm yorumum bu yüzden gercekten ülkemizzde sigara cok büyük bi pazar ve biz bu zehir tüccarlığına bilerek zevkle eşlik ediyor ve destekliyoruz eroin esrar kokain sigara alkol hepsi aynı şey demek aslında yavaş ve acılı bir ölüm getirdikleri hic düşündükmü 20 yıl sonrayı eskimiş vücudumuzda bırakıcakları etkiyi hic gelmiycek gibi değilmi o günler peki ya GELİRSE ! evet gelicek bi coğumuzum yüzleşmekten korktuğğu gercek yaşlanmak gelicek ve o gün uyuşturucu nikotin alkol gibi maddelerin izlerini taşıyamıycak hale gelicez bunu bi kez daha düşünüp sonkez yudumlarınızı alın ve biten her güzel şeyi yapa bildiğiniz gibi bu illetide kişisel tarihinizin bi ayrıntısı yapın … teşekkür ederim
ya şöyle ßi bakıyorum da avrupada neredeyse hiç sigaradan ölen yok yani türkiyeden daha az !!!!ßizde neden böyle olmayallım kii !!????
Dünya sağlık örgütü istatistiklerine göre dünya ülkelerinin birçoğunda en çok rastlanan ve en çok ölüme yol açan nedenler arasında ilk sırayı akciğer kanseri alıyor. Son 40 yılda yüzde 250 oranında artış gösteren akciğer kanserine sadece ABD’de her yıl 160 bin kişi yakalanıyor. Türkiye’de ise her yıl 30-40 bin kişide akciğer kanseri görülüyor.
aman ne yav sigara yararlı ohhhhhhhhhhhhhhhh gebersinler
bence çok güzel.ödevlerime çok yardımcı oldu
bişi demiyeceğim sadece bir kelime hayatınızı söndüreceğinize SİGARAYI SÖNDÜRÜN!!!!!!!!!!!!
ödev yardımcı oldu.çok thank!!!!!!!!!!
ya sigaranın içinde fare zehri var artık içmeyin ya ne olur ne kadar kotu bence ben bi kere hata yaptım sızde yapmayın ne olur:):)
sigara ile ilgili çok güzel şeyler var çok güzel olmuş
merhaba ben alara sigarın zararlarını çok iyi biliyorum.benim babam çok sigara içiyor bunun için babamı çok uyarıyorum.ama nolursa olsun ben büyüyünce sigara içmiyecem.
Bence Sigarayı Bırakın Benden Size Tavsiye Hayatımda Hiç Sigara İÇmedim ama Bence Sİgara İçmeyin!!! lütfen pls no sigara
gerçekten de sigara çok zararlı…Hayatınızı söndireceğinize sigarayı söndürün ve alkolü lütfen en kısa sürede bırakın rica ediyorum…!
Benim adım Selçuk bu yadık larınızı sigara içenlere göstericeğim
SİGARATI İÇENLERİN BÜTÜN BUNLARI BİLMEDİKLERİNİ Mİ SANIYORSUNUZ.SİGARAYI BIRAKMAK TAMAMİYLE İRADE MESELESİDİR.NİKOTİN BEYNİ ÖYLE ETKİSİ ALTINA ALIYOR Kİ SİGARADAN VAZGEÇEMİYOR İNSANLAR.YİNE DE İÇEN ARKADAŞLARIN İSTEDİKLERİ ZAMAN BIRAKABİLECEKLERİNİ DÜŞÜNÜYORUM.İSTEMEK VE İNANMAK ŞARTIYLA
artık çocuklar bile sigara içiyo ve sokakta insanların önün de içiyorlar. öldürücüdür sigaraaaaa
bence çok kötü birşey sigara bir kere içtiginizde bagımlılık yapıyor bence tavsiyem karacigerleriniz mafoluyor bence içmeyin babama da söylüyorum anlamıyor içiyor hala by
annem sigarayı bıraktı ama şu bilgisayar oynamaktan vazgeçmedi hep oyun oynuyor a ben bakamıyorum size sigaranın zararlarına aslında annem de sigara içiyor ama dedim ki ?kara cigerlerin hep mafoluyor bırsk beyaz kalsın dedm ?tamam dedi ve artık içmiyor **ve oysa gereken sigara içmemekkk dimiiii??
gençler sizden ricam sigara kulan mıyorsanız hiç ama hiç başlamayın bırakamazsınız ben kullanıyorum4 senedir bırakamıyorum
sigara berbat bişiiii içmeyin
çok güzel bir yazı herkez ders almalı ve sigara kullanmamalıdır hem kendilerine zarar hem bütçelerine hemde dünyaya sigara çok zararlı yazıyı okuyunda sizde ibret alın vucudunuzu seviyosanız sigarayı bırakın sigarayı bırakmak hiçte zor değil bilim ilerledi nasıl ilaçlar var bırakamıyosanız demekki siz kendinizi ve vucudunuzu sevmiyosunuz ve bırakmak istemiyosunuz karar sizin
arkadaşlar sizin iradeniz kuvvetli ben 5 yıldır sigara kullanıyorum bırakmayı çok denedim bırakamadım ama bu sefer kararlıyım sigaraya son merhaba sigarasız hayat
slm
çok güzel bir yazı tebriginler
sigarayı kullanmayı burada ögrendim
arkadaşlar sıgara içmeyin ben yaşım 32 doktora gitim bana tavsiye eti içme diye lütfen içmeyin kızmayın
kendize zarar vermeden sigarayı bırakın
bence sigara kullanmayın kendinizi ölüme sürüklemeyin
bu ne kadar cok zarar bole bende kullanıyorum bi sahayı bir tur koşamıyorum bende lise 2 ögrencisiyim banada ödev verdi ögretmen iyikide vermiş yoksa ne oldugunu bilemiyecektim kararım kesin bırakıyorum herkese saygılar
merhaba arkadaşlar ben tuçe sigarayı bırakalım eğer bırakamıyorsanız ben yardım edeim iskelet olmak istemiyorsanız sigarayı bırakın hadi eyvallah ekedeşler
sigarayı bırakalım tertemiz yaşama başlayalım
hello ben tuçe on iki yaşındayım büyüyünce sigara ve alkol içmiyicem
sigarayı bırakma alıştığından uzak durmaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa……………………
haydi güle güle ekedeşler