Ağız bakımı ve ağız kokusu için tedbirler

Ağız kokusu ve bakımı

Ağız kokusu günümüzde bir çok insanın dert ettiği konulardan biridir. Ağız kokusu dişlerimizin arasındaki yemek parçacıklarından kaynaklanabileceği gibi oluşabilecek hastalıklarında habercisi olabilir. Ağız sağlığına önem verilmeli ve bakımı problemsiz şekilde yapılmalıdır. Bakımı iyi yapılmayan Ağız doğal olarak kokar.

Şimdi iyi bir ağız bakımı için neler yapılması gerektiğini inceleyelim.

Diş Fırçası

Diş fırçasına maalesef toplumumuzda gereken önem verilmiyor ve dikkatsizce diş fırçaları alınıyor. Bu diş fırçalar marketlerde hatta köşe başındaki bakkallarımızda bile satılıyor. İlk önce doktorunuzun tavsiye etmiş olduğu diş fırçasını kullanmalısınız.Yalnız bu konuda size biraz bilgi verelim.

Ağız kokusunun giderilmesi için diş temizliği ve diş fırçası en önemli hususlardan biridir. Diş fırçamız orta sert olmalıdır. Yumuşak fırça kimseye iyi gelmeyeceğinden kullanmayınız. Diş fırçasında az sayıda fırça kılı ve fırça kıllarının arasında boşluklar olmalıdır. Fırçanın ağızımızdaki ulaşılabilmesi zor yerlere ulaşması için fırçamızın ufak boyutlu olmasına dikkat ediniz.

Diş Macunu

Diş macunu ağız bakımındaki yeri tartışılmazdır. Ağız Kokusu ile mücadele etmek için diş macunumuzun çinko içeren diş macunlardan olması gereklidir. Maalesef piyasada bulunan diş macunlarının çok azı çinko içeriyor. Çinko içeren diş macunlarının üzerinde Çinkositrat olduğu yazar.

Gargara

Alkol ağız kokusunu arttıracağı için piyasada bulunan alkol içerikli gargaralardan uzak durmalısınız.

Sakız

Aslında en çok bilinen yanlışlardan biride sakızın ağız kokusunu azaltacağı yönündeki bilgidir. Ancak bazı sakızlar ağız kokusunu azaltabilir. Bir sakızın ağız kokusunu azaltabilmesi için o sakızın çinko içermesi gerekir. Çinko içerikli sakızın üzerinde Çinko glukonat yazar.

Öneriler

Ağız kokusu çeken bireylerin bir an önce doktora gitmesi gerekiyor. Ayrıca dişlerinizi sabah kahvaltıdan sonra ve gece uyumadan önce olmak üzere 2 defa fırçalayınız.

Rahnansaika

24 Comments

  1. isimsiz

    ağzı kokan kişileri yadırgamamak gerekiyor.çünkü bazı kişiler ellerinden geleni yapıyorlar fakat bu sorundan kurtulamıyorlar..kısacası yadırgamayın sizinde başınıza gelebilir..

  2. selam benim en onemli sorunun_ benim 2 tane yapma disim var ama cok koku yapiyor ve ben rahatsiz oluyorum esimde oluyor surekli apse yapiyor .ne yapmam gerekiyor.

  3. buse

    bencede önyargıyla yklaşmayınn ağız sorunu olan insanlara çoook ayıp bşi zaten dünyada insanlık bbitti bari 1 2 tane atatürk genci kalsın şu dünyada…:(

  4. pelin

    verdiginiz bilgiler için çok tşkler…

  5. murat

    merhaba. ağız kokusu için etkili bir gargara çımış ağız kokusu olan herkese tavsiye ederim. adı PHARMOL ZN GARGARA

  6. tülay

    ağız kokusu nedeninin böbreklerden kaynaklandığını duymuştum ne derece doğru bilmiyorum ama genede söylemek istedim..iyi günler..

  7. ozden

    buse hanim agiz kokusunun ataturkle ne alakasi var.lutfen mantikli yorum yaz.

  8. y.oğuz gündüz

    merhaba benimde ağız kokusu problemim var gargara kullandım fakat etki göstermedi ne gibi önerileriniz olur.

  9. yasin oğuz gündüz

    benimde çürük dişim var kötü bi koku yapıyor özellikle sabahları,dişlerimi düzenli fırçalamama rağmen kokuyu önleyemiyorum

  10. €LİF

    o kadar acı verici bişeyki insanlar yanından uzaklaşır, kimseyle konuşamazsın ,utanırsın, ya offfffffffff

  11. coder
  12. ayfer

    agız kokusunu gideremedim…..

  13. ilhan

    verdiğiniZ bilgiler için teşekkürler,tüm bu konuları yazan kişiyi merak edıyorum dogrusu

  14. muhammet

    geniz akıntısı çok kötü koku yapıyor bundan nasıl kurtulabilirim

  15. ali

    tulum peyniri yerseniz faydasını görürsünüz.

  16. sıla bulat

    iyi günler benim ağzım çok kokuyor gün içindede oluyor.Ailem ağzımdan dışkı kokusu geldiğini söylüyor ve kahvaltıdan sonrada fırçalıyorum fakat yinede kokuyor bu yüzden çevremdeki insanlarla konuşmaya utanıyorum mümkün olduğunca onlardan uzak durarak konuşuyorum bazen bir şey sorduklarında ağzımı açmadan cevap veriyorum lütfen yardım edin beni bu sorundan kurtarın lütfen

  17. her yemek yedikten sonra naneli sakız veya meyve suyu için ben faydasını gördüm sizde görürsünüz

  18. sonsuz

    Ağız kokusunu önleme bu başlıktaki yorumlar gözükmüyo ve yorum yazılmıyor iletişimimi koparmamak için burdan dvm edebiliriz

  19. lilli

    o başlıktaki bütün mesajlar uçtu gitti mi yani? göremediğim zaman yıkıldım, insanların dertleştiği bi ortamdı, keşke bunu dikkate alıp uçurmasalardı site yöneticileri

  20. lala

    arkadaşlar yazık olmus dıer yorumların kaybolması. bencede burdan devam edebiliriz. Ve birşey sormak istiyorum ağız kokusu çekenler naneli sakız çiğnediğinizde de bir süre geçtikten sonra karşı taraf koku alabilme ihtimali var mı . yoksa sakız bu kokuyu hala öneleyebilir mi ? teşekkürler.

  21. sonsuz

    @lala
    bence koku ağız kaynaklıysa sakız onu uzun bi müddet engeller diye düşünüyorum ve karşı taraf o kokuyu alamaz diye düşünüyorum ama kokunun kaynağı farklıysa bence sakız en fazla 2-3 dk kokuyu maskeler

  22. lili

    Deneyin: (yemek yemezken) Alt ve üst dişleriniz arasında daima en az 5-6 mm boşluk kalacak şekilde

    çenenizi-kendinizi (uyku dahil) ayarlayın alıştırın. Yani dişlerinizi sıkmayın yeter. Nefesi genellikle ağızınızdan

    alın.

    Ek önlemler: Kendinizi streslerden uzak tutun. Dişlerinizde çürük varsa (diş ipi ile görünmeyen diş

    aralarındaki çürükleri tespit edip) o işi hallettirin. Diş temizliğini hiç ihmal etmeyin. Dili, dil fırçası (tung

    +onedroponly) ile temiz tutun.

    (Kendini hala güvende hissetmeyenler: birkaç gün gargara (kloroben-doktorunuza sorun) kullanabilir
    Eski halinizi hatırlayıp halinize şükredin.

  23. okanokan

    yazıklar olsun size sitenin içine etmişsiniz, ne güzel yazıyorduk 4473 yorum vardı 4 ay öncesine kadar şimdi ise hiç bişey yok. ya düzeltin bu işi ya da hiç yapmayın !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  24. Selda

    atatürk genci kalsın yazmış bi akıllı da aklını Atatürkle bozmuş bu millet başka hiçbir şeye kafaları çalışmaz olmuş nefes kokusunun içindende Atatürk çıkacağını hiç tahmin etmemiştim :) ))))))

Bir Cevap Yazın