Sigaranın zararları
Sigaranın, vücudun çeşitli organlarında yaptığı tahribat ve kanserin yanında cilt sağlığı ve güzelliğinize de zararları vardır. İşte sigaranın zararları:
- Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
- Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
- Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
- Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
- Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
- Burunda koku alma duyusu azalır.
- Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
- Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
- Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
- Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
- Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
- Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
- Kemik erimesine neden olur.
- Burger hastalığına sebep olur. Bu haslatık, el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
- Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
- Pankreas kanseri riski artar.
- Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
- Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
- Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
- Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
- Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
- Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.
sıgara rahatlamak içindir. sinir stres gibi durumlarda kişiyi rahatlatır bende beş sene içtim fakat şimdi pişmanım çok zararlı bir madde uzak durun ben bıraktım sizlerde bırakın sizin iyiliğiniz için arkadaşlar sıgaramın dumanını kıskanma:)
bence sigara iğrenç birşey ben sigaranın zararlarına bir göz attım da ne kadar risk taşıyormuş
feyza senın msn ne bennı ekle yada ben senı eklıyım 😉 sigaraya hyr
Sigarayı bırakmak isteyen arkadaşlar. İlk önce kafanızdan ben sıgarayı bırakamam kelimesini atın. Ben 3 sene önce kimsenin etkisi olmadan bırakacağım dedim ve hala içmiyorum. Ki yaşadığım olayları saymıyacağım. Daha basit bir yolu kim sigara içerek dünyaya gelmediği için bırakmak çok basittir. Yeterki yürekten isteyin. Eğer canlı birde örnek görmek isterseniz babam şu an akciğer kanseri ve dönüşü yok. Ama ben yine sigaraya başlamadım. HERKES İSTERSE SİGARAYI BIRAKIR. GERİSİ YALAN.
sigarayı bıraktıralım
herkeze sigara zararlı ben babam bıraksın diye ona diyorum ama hiç bırakmıyor
lütfen sigaraya hayır arkadaşlar sigara gençlerde erken ölüme neden olur
arkadaslar ben 11 yasındayım sigara cooook zararlı bir sey.sinirlenip,stresse girdiğinizde sigara değilde yarım kilo cekirdek alıp herr zaman yiyerek daha kolay bırakırsınız.hem daha eylenceli olup hemde karlı çıkarsınız.
sigarayı bırakın lütfen
‘sigara çok zararlı bence’ cümlesi çok saçma.zararlı olduğunu herkes bilio herkes karşı ama sizin demenizle kimse bırakmaz
winston haklı. içen içer kimseyi alakadar etmez. sen içmiosan aferin bende tavsiye etmiom ama dedikodular piyasayı etkilio. heleki zam gelmiş siz napıorsunuz.
sigarayı tam 6 gundur bıraktım belkı cok erken daha ama ınanın 6 gun olmasına ragmen cok fark edıor.(cildiniz,nefesiniz)ben sigarayı zor bırakırım diyen biriydim,ama ole bor zaman gelıorki ve bu zaman hastalanmanızla alakalı olunca ınanın beynınnızden cıkartıyorsunuz.tamammen bunu bırakmak aldıgınız kararla alakalı lutfen bu kararlılıgınızı surdurun sımdı bıle gec degıl.Lütfen sigarasız bır toplum olalım bu alışkanlıgımızla örnek teşkıl etmeyelim.Sadece isteyin…nihal*calimero*
çok iyi ödevime yardımcı oldu hayırkı günler. sigaraya hayırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Bu siteden isteddiiimi buldum.Bu site derslere çok yardımcı oluyorr..Ve bu sitede herkesin birbiriyle paylaştıkları gerçektenn sitenn güselliğini daha çok arttırıyorrr.Sigarayı bırakmak isteyen arkadaşlaraaaa sabır diliorumm.İnşallah bırakırsınız.Allah yardımcınız olsunnnnn…!
100 bin kişi sigara yüzünden ölüyorr….
çok teşekkür edrm ödevime acip şekilde yardmcı oldu:D:D:D
bence çok iyi bir şey tezden gitmek istiyorsanız hemen icin ama daha ben gencim çoçugum olucak diyorsanız sakın ha sakın elinize bile sürmeyin lütfennnn
arkadaşlar kimse sigaray bağımlı kalmasın
icmeyin
zararılıbe
icin lan
ben 11 yaşındayım sıgaranın zararlı olduğunu herkes biliyor ama sıgaranın içindeki nikotin insanları sigaraya bağımlılık yapıyor sıgarayı bırakın sıgaraya heyırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
sıgaraya hayırrrrrrrrr kızarım heeeeeeeeeeeee
esmer kız çok teşkkür ederim senin sayende 100 aldım yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii oleyyyyyyyyyyy
çok güzel olmuş işime yaradı
laf tan anlammıyosanız için anasını satım sizin iyiliğiniz için urasıyoruz biz…:S
sigaranın bir çok zararları vardır bırakanlar çok şanslı ve tertemiz sigarayı bırakın kendinize ve insanlara zarar vermeyin
CANAN cım bırak artık şu illeti nolursun seni düşünen ve sevenler var onlar için bırak barii…
bu çok güzel ben bununla ödevimi yaptım teşekürler.gerçekten sizi kutluyaorum.
insanların bunu okuyup bir ders almalarını çok ama çok istiyorum.gerçekten çok güzel bir şekilde anlatılmış.
ya ben daha 13 yaşındayım ve şimdiden sigaranın ne iğrenç bişi olduğunu araştırmaya başladım bence bu yaşta bile geç kalmışım,annem içiyodu onunla oturdum konuştum ve artık içmiyor,ama babam çok içiyo,çok üzülüyorum ona nasıl bbişi yapmalıyım?
çok zehirli içmeyim
herkese benden selamlar, arkadaşlar belki inanmayacaksiniz
ama, ben tam 18 aydır her gün bir paket sigara alıyorum içinde 8,9 tane içiyom gerisini kırıp atıyorum bırakacam diye ama bi türlü nasip olmadi,hayatta tek isteğim bırakmak ama olmuyor,4 yıldır içiyorum
bırakanlarin yardımını bekliyoum saygılarımlaaa….
arkadaşlar bu illet yüzünden babamı kaybettim ben nolur içmeyin
BEN SİGARA İÇMİYORUM KİMSEYE ÖNERMİYORUM ***
Arkadaşlar sigaranın nasıl berbat bişiy oldugunu ögrenmek için bi fırt çekin ve dumanı elinize bırakın o elinizde kırmızı renkli bişey çıkıcak o şey her fırtta sizi bitiriyor!!!
çooook güzl bi site ödewime çok yardımcı oldu!!
çook tşkkürlr:D
bilgi için çok teşekkürler saolun var olun
bence sigara sağlığa çok zararlı hiç kimse kullanmamalı. abimin sigara içmemesini istiyorum……kübra………
teşekkür ederim 100 mü aldın benim sayemde
evetttttttttttttttttt 🙂
ben bu siteyi beyendim ve ödevimi yapa bildim çok teşekkür ederim
ben diom hep ama bırakmıolar yani bıraksalr…
sölesöle dilimde tüy bitti yaniya
artık bende sigaraya başlıım die düşünüom sitresten
sadece espirikti şaka yaptım
ewet ya bende bıraktım sayılır günde 2pakete düşürdüm:d:d:d
sigara içmek çok güzel
sigara içmek kadar kötü bişey yok bende içiyorum ama bırakamıyorum ama bırakacagım siz içenlerde bırakın ve yaşama sizlerde katılın herşey güzel yaşam güzel neyimize yaşamımızı zehirliyoruz bunu çıkaranlara nalet olsun
Sigara ve alkol cok zararlıdır.Sakın içmeyin.Siz içmiyorsanız yanınızda biri içmesin.İçen kişi gibi sizde hasta olursunuz.Benden söylemesi
gerçekten çook güzel performans ödevime yaradıçok beğendim tebrik ederim emeğinize saygı bye:)
bence bu 387 yorum boşuna beyler ne kadar içmeyin derseniz yine olacağı oluyo ama bence tabikide içmesinler
BENDE 10 YIL FALAN OLDU SANIRIM İÇİYORUM. 3 GÜN OLDU BIRAKTIM VE İREDİME SAHİP OLMAK İÇİN BUNUNLA İLGİLİ SİTELERE GİRİYORUM. BU ARADA SİGARA YÜZÜNDEN 1 SENEDİR KENDİMDE DEĞİLİM. ARTIK HER ÇEKİŞİMDE SANKİ CİĞERLERİMİ ÇÜRÜTÜYORDUM. VE KARARIMI VERDİM.İNŞALLAH TEKRAR BAŞLAMAM. SAYGILAR.