Sigaranın zararları
Sigaranın, vücudun çeşitli organlarında yaptığı tahribat ve kanserin yanında cilt sağlığı ve güzelliğinize de zararları vardır. İşte sigaranın zararları:
- Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
- Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
- Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
- Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
- Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
- Burunda koku alma duyusu azalır.
- Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
- Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
- Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
- Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
- Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
- Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
- Kemik erimesine neden olur.
- Burger hastalığına sebep olur. Bu haslatık, el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
- Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
- Pankreas kanseri riski artar.
- Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
- Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
- Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
- Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
- Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
- Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.
ewt.hilal arkadaşımıza katılıyorum.o yazıyı oraya yazıpta boşuna yorulmasınlar.cünkü sigara yinede içiliyor.(%90 ölüm)
ewet hilal sana katılıyorumm dumanından bile hoşlanmıyorum onlar nası içiyolar ya
herkese selam sigaranın zararlarını bilipte paketine 5 ytl verenlerin aklınla zoru vardır farkında olmasanızda yıllarınızı özünüzü alıp götürüyor yazık günah gençliğinize
hayır sigara içmeyiyn arkilerim
sigara içen geberir
sigara zıkkımdır diğer slklara bakmayın sigara cok zararlı we zhirlidir şimdi bu yorumlardan sonra ister için ister içmeyin
sigara sigara aynı zamnda uyusturucudur
bence içmeyin kankiler içenlere :(((:(((:(((:(((:((
sigarayı bıraktım herkeze tavsiyemdir.bırakmanız için mutlaka önceden gün belirleyin ve bütün eşinize dostunuza tarihi bildirin sonra o tarih geldiğinde herkeze msj yollayın sonrada gördüğünüz her kişiyle büyük iddalara girin başlamıcağınıza istinaden 🙂
dün söylediğim gibi sigara zararlıdır sigara öldürür
:(:(:(
bu pislikten kurtuldum siz de kurtulun çok zararlı
insan oglunun en kötü bulusu
sigarayı bırakın hazineye sahip olun.
ya iğrenç bişi bu zararlı olduğunu hepimiz biliyoruz ama bu kadar da yuh dedirtiyor insan. Ben içmiyorum tek isteğim içen herkesinn bırakması babam arkadaşlarım ailem pfff zor olcak biraz ama uuğraşıcam:(
ben ece 11 yaşımdan beri içiyorum ailevi nedenler dedik ama hiç bir yararı yoktu…şimdi 27 yaşındayım.. bence önce beyinde bitmeli ve sigara içenleri dışlarsanız daha yrd. olursunuz bize …arkadaşlarım çok şikayet ettiler kokusundan ısrarla bana yakışmadığını söylediler..toplum içinde küçük düşürdüler,rencide ettiler ve sevgilim tek desteğim..2 gndr içmiyorum…içmeyeceğimde inş…sigarasız bir hayata mrb..artık öksürük yok..kokusu yok…dişlerim beyaz hayat bu olsa gerek…
evli olanlar ve çokukları olanlar bencilin tekedir.
çocuklarına her şeyi alsada ,kurslara yazdırsada bencil dir çünkü onlar sigara içerken hastalıkları büyüdükçe büyüyo ve ölüme atlıyolar ama ölünce çocouklarının hali ne olacak bunu hiç düşünmüyolar
ya şu sigara içenlerin allah ıslah etsin
daha ne dim ki ya
sigaranın zararları heryerde bas bas bağırıldığı halde bazı cahiller yine dinlemiyorlar.hemde zengin insanlar sigaraya yatıracakları parayı bir hayır kurumuna falan bağışlasın.doğru değilmi
16 yaşındayım sigarayı bıraktım çok mutluyum herkese tavsiye ederim…
sigar gercekten ama gercekten çok zararlı ve eğer bizler sigara içenin yanında durursak PASİF içici oluyoruz ve biz daha zarar görmüş oluyoruz saygılarımla
SİGARA ‘NIN ZARARLARI
Beyin tümörlerinin %99’u,
Beyin kanamalarının %85’i,
Akciğer kanserlerinin %90’ı,
Gırtlak kanserlerinin %99’u sigara kaynaklıdır.
sigara kadar yararlı bişey varmıdır ya çekersin içine babalar gibi nefis kimi gördünüz sigaradan ölen 5 yıl erken ölürüm yinede bu zewki hiçbişeye değişmem siz takılın enteller =)
ya şu sigarayı nasıl bırakıcam yaa.Bıktım artık hep tıkanmaktan sigara içdiğimde bana bir care yok mu
Bi bırakabilsem.
bence sigara bezdirii süründürür ve öldürür
sigara hayatta ağzıma süreceğim en son şey!
hale sigara içicekmisiniz bunları görünce
kesinlikle sigaraya hayırrrrr
ya lütfen arkadaşlar sigarayı bırakmak ne kadar zor olsada bırakmalıyız bunu yenmeliyiz. sigara içme yaşı ya ta kaç yaşına düşmüş ya ben hep görüyorum küçük çocuklar ellerinde yanlarında 18 yaşlarında abileri zevkli zevkli içiyolar lütfen bari çocuklara iyi örnek ollım
YAkLasik 2 haftadir icmiyorum ve icmeyecegimde ama bir soru sorcam aff buyurursanız .. ben kilomdan sikayetciyim yani zayifim .. Sigara yüzünden kilo verememe söz konusu olabilirmi? ben okudumda hepsii göremedim ..
sigara içenleri nabıyımya ben 18 yasındayım bir kere sigara içtim ve nefret ettim
güzel ama içine resim konulsaidi daha ii olurdu diye düşünüyorum bide kısa olsa nolurdu yani çok teşekkür ederim tabi herkes taşekkür etmiş bende ettim
sevgili arkadaşlar sigarayı bırakın sizin sağlığınız için sigarayı bırakın önce sigara sizi esir alır ondan sonra boğar ve hayatınız devamlı kısalır ama sigarayı bırakmaya geç kalmayın inşallah sigarayı vb. şeyleri bırakırsınız
bu sigarayı içenlerin aklı yok galiba okadar zaralı olduklarını biliyorlar ama yinede içiyorlarda bu zaraların hıçbirini allaha şükür babamda görmedim:D:D:):):)
bence herkez içebilir kime ne kardeşim allah allah
mrb FEYZA benim babamda 22 yaşından beri sigara içiyo ve benim babam şuan 53 yaşın da düşünün artık kaç yıldır sigara içiyor ve babam iki defa kal kirizi geçirdi ama hala içiyor biz nedediysek onu sigaradan çaydırmadık babam bırakamadı ama lütfen sıgara içenler bagımlılık yapmadan bıraksınlar LÜTFEN
sigara içiyordum kendi irademle çok uğraştım ama başarılı olamadım kartalda gezerken camda asılı pankartla 2seanla sigara bıraktılır yazıyordu gittim ve
görüşme yaptım R.L.A sistemiyle bırakmanın kolay olduğunu anlatılar ve bende bu sistemi denemeyi kabul ettim iikide görmüşüm yazıyı şuan içmiyen biri olarak herkese tavsiye ediyorum.bırakmak istiyenler için telefonlarınıda vermek isterim 0216 387 62 72
neden sigara içiyorsunuz sigara sağlığa çok zararlı lütfen sigara içmeyelim…
neden sigara içiyorsunuz sigara sağlığa çok zararlı lütfen sigara içmeyelim ne olur ahmet neler yazmış ahmet sigara içiyorsaonu oldurur bence sigara içmesin
ya bu sigara içenlerde hiç mi akıl yok ayrıca teşekkür ederim paylaşım için
yhaa benceee kmse sigaraya zararını bilmeden başlamışş olamazz önkü hrkess digara zıkkımının zararını bile bile içiooo yhaaa btün zararlarını gçtimm ama baımlılık yapıoo adam içmeince kilo fln alıoo sinirlenioo ve ayrıca sigara tiryakilerine sööleimm marketlerde ucuz die satılan sigaraların hepsnn iöçinde daha çok baımlılık yapıcı madde ve zehir var.yhani onları alıonuz içionuz daha çok zehirlenmeniz baımlı olmanız bi yana dursun o kadar çok zehir olduu için çok içmek istionuzz!bi paket yetmiooo yha utanınn!ben almanyada yaşıomm burada inanın sigaraya el srmüolar ceza veriolarrr!almanya dier ülkelere örnek olduk die ykselirken bizde dnyada en fzla sigara kullannan ülkeiz die batıozz zaten btün borçlar sigaradannn!içenler saolsun ülkemizi batırıoooo dier ülkelere borçlanıooz yha !zaten bulmuşlar bzim ülke gbi çok tüketen bilebile ölüme gdenleride satıolarr!biz olamasak nersen kazanacaklar yhaa demi!KEND,İNİZE ACIMIOSANIZ ÇEVRENİZE ACIIN YHAAA!
daha bugün sigaradan bi yakınımız öldü sevenlerini arkasında öylece bıraktı ve içenler bir katille basbasa duruyor nolur sigarayı bırakalım ve bıraktıralım
hilal sana katılıyorum,
sigara içenler içmeyin lütfen.
sigara içenlere ben ne diyimm abi bırakın bırakın bırakın :d çok üsülğom qencliğinise yasık 🙁 yhoqsa allah cezanızı verecek 😀
ya sigara ne kadar iğrenç bir şey babam ve annem içtiği için üzülüyorum doğrusu acaba onlara nasıl bıraktırabilirim
ben büşra 13 yaşındayım ve sigaranın tadına hiç bakmadım
ve bakmıyacamda internetten ve bazı kaynaklardan sigaranın saglıksız bir şey oldugunu biliyorum.ve sakın içmeyin içenler bıraksın lütfen kendinizi düşünün.lütfen
139 gün olmuş sıgarayı bırakalı saydığımı düşünmeyin aklıma geldide hesapladım.günde 2,5 paket içiyordum.defalarca denedim bırakamadım.ama son seferde ne olduysa hiç aklımda yokken bu son sıgaram dedim ve içtim ARTIK İÇMİYORUM içeceğimide zannetmiyorum.nacizane tavsiyem birden karar ve aniden bırakmak.azaltmakla bırakılmıyor.herkese nikotinsiz ve sıgarasız günler diliyorum.bu arada 42 yaşındayım ve 20 senedir manyakçasına içiyordum.:)
tatsız tuzsuz birşey yazık sizilere çok yazık allah bildiği gibi yapsın nedim…
arkiler bi akranım doktoragitmiş kocası sigara içiomus ama kadın içmiodu doktor kadına sigarayı bırak demiş. bundan da çıkardımız üzre dumanından bile etkileniyoruz yani dımı yh :((( :((( :SSS
arkadaşlar benim babam da sigara içiyor ve bir sürü hastalığı var.belli yaşa gelmiş insanların içmemesi lazım.ben içmem mesela.iğrenç ya.
sigara gerçekten çok zararlı bn kullanmıyorum
ya sigara çok kötü bişey sakın içmeye denemeye kalkışmayın!iyrençççç
Sigara içmeyelimmmmm!Çünkü sigaranın içinde 4000’e yakın kimyasal madde vardır.Eğer bu yorumdan sonra sigara içiyorsanız size YUHHHHHHHdiyorum!
sigara zararlıysa neden içiyoruz ben kullanmıyorum ama ailemden çoğu kişi kullanıyo? bunu hep büyüklerimizden duyarız zararlı şeyler kullanmayın derler peki o halde neden büyüklerimiz sigara içiyo sanki sigara yararlı bişeymiş gibi