Sigaranın zararları
Sigaranın, vücudun çeşitli organlarında yaptığı tahribat ve kanserin yanında cilt sağlığı ve güzelliğinize de zararları vardır. İşte sigaranın zararları:
- Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
- Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
- Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
- Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
- Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
- Burunda koku alma duyusu azalır.
- Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
- Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
- Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
- Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
- Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
- Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
- Kemik erimesine neden olur.
- Burger hastalığına sebep olur. Bu haslatık, el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
- Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
- Pankreas kanseri riski artar.
- Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
- Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
- Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
- Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
- Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
- Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.
benim babamın başına geldi kalpteki damarlanr tıkandı
slm ben sigarayı 5 aralıkta bıraktım yani şu an 4 gün oluyor ama çok rahatım inanın sabah kalkınca boğazım hiç acımıyo balgam olmuyo 7 yıldır içiyorum 27 yaşımdayım ama kesin kararlıyım bıraktım ve size tavsiye bırakıcağınız zaman içinize çekmeyin bir kaç gün o şekilde için ağzınız acı oluyo ve içmek istemiyorsunuz ben bu şekilde bıraktım.canınız sigara istediğinde sakız çiğneyin ferahlatıcı sakızlardan inanın sizde bırakacaksınız ve öncelikle kararlı olun hoşçakalın byyy
sigara öldürür benim babam sigarayı bırakamıyor lütfen siz bırakın ölmenizi istemiyorum insan ogulları diyer tarafta HZ. MUHAMMED’İN (S.A.V.) min nur yüzünü göremez lütfen bırakın bırakaçagınıza inanıyorum.
skm ben 11 yaşındyım.babam ve annem sigara veya alkol içmediği için çok mutluyum.
sigara ve alkolun bin türlü rahatsızlığı var,mesela annemin babası yani dedem sigara ve içki içtiği için konuşamıyor ve boğazı delik.sizde oduruma gelmek istemiyorsanız içmeyin alın işte size örnek.
bune be sigarın binden fazla zararı varmış sigarabütün kanserlere yol açıyo SİGARAYA HAYIR…
bune be sigarın binden fazla zararı varmış sigara bütün kanserlere yol açıyo SİGARAYA HAYIR…
SİGARAYİ BIRAKINN
sigarayı bırakın
sigarayı bırakın çocuklarınızı kurtarın
sigara içenlere bu site’yi incelesin mesela benim tanıdığım çok kişi sigara içiyor bazıları ise gizli içiyor sigara,içki,uyuşturucu gibi zararlıdır ne olur içmeyelim içtirmeyelim benim tanıdıklarım yani sigara içmeseydi paraları şimdi hesapladım 178.BİN YTL DİR
SİGARANIN ZARARLARI VARDIR.SİZE TAVSİYEMSİGARA İÇMEYİN VE İÇMEYİN ÇÜNKÜ SİGARA ÖLDÜRÜR.ŞAHSEN KENDİ ADIMA KONUŞUYARUMŞİMDİ 10 YAŞINDAYIM HAYATTA ONA BULAŞMIYACAM
CANLARIM
NESİM
EMERİN
^^^^((İÇMEYİN VE İÇMEYİN ONUN YERİNDE BAKLAVA YİYİN))^^^^
HÜSEYİN
DİCLE
NESİM
KOCAPINAR KÖYÜ
bencede çok iğrenç bişey bu siğara denen illet içmeyin ,bence yasaklanmalı aslında siğara
mrb ben lise 2 öğrencisiyim ödev araştırmak için girmiştim bana sigara yüzünden hayatı mahfolmuş bir insanın öyküsü lazımdı bulamadım ama bu siteyi sevdim benim en nefret ettiğim şey sigaradır asla kullanamyı düşünmüyorum ve sigara içen birini yanında asla duramam hatta içenlerle konuşamam bile.içen arkadaşlarımız var ama özenti olduğunu düşünüyorum inş bazıları gibi onlarda yakında bırakıcaklar darısı içipte bırakmak isteynlerin başına:D
sigara içmeyin doktorlarsizi ağat budar gibi budar=)e
yha ıstenmıyerek baslanmıo tabı kolaydı ole baslayınca bırakmak cok istiorum ama hayatın sorlukları yusunden ıcıom offf…
suçlu içenler değil üretenler…
benim annem hamile ve sigara içiyor onu sürekli uyarıyoruz ama dinlemio ne yapmalıyım yaaa
arkadaşlar madem bu kadar zararlı oldugunu bilirsiniz heralde… neden içiyorsunu????
ben sigarayı bıraktım ama biraz zor sigara herkez icin zararlıdır
ne olur sigaradan uzak durun … sigara içmemek için zorluk çekin annelerinize ve babalarınıza elinizden geliyorsa izin vermeyin arkadaşlar
sigara içmeyin neolur yaaaa bunusizler için söyliyoruz amcalar dayılar… bence sigara yerine güzel yemekler yeseniz daha rahat uyuyacaksınız yaaa içmeyin .cizre kocapınar köyü idris
sigara içmeyin neolur abiler kardeşler bvbabalar ve herkesler içmemek için hergün sakızçiğne ve çekirdek ye papağan gibi kocapınar köyü güzel
sigara içmeyin lütfen!!!!!!!!!
ben cizre lisesine gidiyom lise1 e gidiyom ya size tavsiyem içmeyin çok kişi duydum öldüklerini ölmenizi hiç istemiyom sigara yerinde çok çekirdek yiyin ve sakız çiğneyi bırakmanın okadar zorluğuda yok be abartmayın sizde…ben kızım zaten içmicem kızlsrın içmeside çok saçma affedersiniz ben sigaraya hergün verdiğiniz paraya da çok acıyom sizlerde babanıza acyın ne zorluklarla oparayı kazanıyor içmeyin …sevgi çimen vede leyla
ben cizre lisesine gidiyom lise1 e gidiyom ya size tavsiyem içmeyin çok kişi duydum öldüklerini ölmenizi hiç istemiyom sigara yerinde çok çekirdek yiyin ve sakız çiğneyi bırakmanın okadar zorluğuda yok be abartmayın sizde…ben kızım zaten içmicem kızlsrın içmeside çok saçma affedersiniz ben sigaraya hergün verdiğiniz paraya da çok acıyom sizlerde babanıza acyın ne zorluklarla oparayı kazanıyor içmeyin ..kızlar
YAAAA SİGARAYI İÇİYONUZDA NEDEN Bİ BAŞKA ARKADAŞINIZA İÇTİRMEYE ÇALIŞIYONUZ.. KENDİNİZİ YAKMIŞINIZ BARİ BAŞKALARININ HAYATINA YAKMAYIN.. SİGARA İÇENLER SADECE KENDİSİNE DEİL ETRAFINDAKİ İNSANLARADA ZARAR VERMİŞ OLUYOO.. LÜTFEN SAGLIGIGNIZLA OYNAMAYINNNN…
siğara yüzünden kaş kişi ölüyor türkiyede
siğara yüzünden kaş kişi ölüyor türkiyede.bilgi istiyodrum
Valla bn performans ödevimi yapmak için girdim bu siteye,çok dikkatimi çekti.Ben daha ilkokul 5 öğrencisiyim babam sigara içtiği için hastalandı ve bacağı kesilecekti fakat kesilmedi bu size birörnek bnce hiç içmeye kalkışmayın ZEHİR OLDUĞUNU BİLE BİLE İÇİYORLAR! Deliriyorum buna…
ben öğrenciyim araştırmak nedeniyle uraya girdim ama ben büyünce asla ve asla ve asla sigara içmem kendimi ölüme atamam büyüzden onları okuduktan sonra büyüyünce sigara içmi cem sigara çok kötüüüüüüüüü aryık sigara ya karşı bir öğrenciyim bunları kim yazdıysa onlara çok teşekkür ederim ellerini yormuşlar ama deymiş
sigara kadar zararlı bişey yokkkkkk ama anlayan kim,büyükler bizi dinlemiyor neyse herkes sigarayı bıralmalıdır!!!!………….
ben hala siğara içiyorum ama birdaha içmiycem şu andan itibaren
o kadar igrenç bişeyki hem zararlı oldugunu biliyosun hem içiyosun hemde bırakmak istiyosun.işte sigara insanı böyle bir tutarsız kararsız ve iradesizleştiriyor.sigara içmek kişilik bozuklugu.ve saglıgımıda cok etkiliyor bu satten sonra içmeyecem.nefret ediyorum sigaradan nerden baksan zarar bırakmayı ne kadar ertelersem o kadar bırakmam zor olacak en iyisi yol yakınken bırakmak.sigarayı bırakamayan insan zavallıdır ne kadarda hayatta kariyer yapmışsada başarılı olmuşsada sigara içtigi için yine zavallıdır.artık sigara içmeyecem.
bence sigarayı sevenler yoluna devam etsinler sevmeyenlerse içenin yanında durmasınlar çünkü kültablası gibi kokuyorlar
Sigarayı bırakamıyorum demeyın sunkuu ben bıraktım hemde en ucuz yoldan ılacsız doktorsuz sadece ırademle deneyın memnun kalacaksınız gozlerınızle daha ıyı gerecek oksijenin tadına varacaksınız bu bir reklam degıldır deneyın farkı gorun 7 degıl 70,000 bin farkı :))))
bu site çok güzel ödevimi bu siteden yararlanarak yaptım.sigara çoooooook kötü bir şey nolur içmeyin.içerseniz bırakamazsınız.
SİGARA HAKKINDA KÜÇÜK BİR BİLGİ:
SİGARAYI BIRAKANLAR 1 SENE SONRA TEKRAR İSTEYECEKSİNİZ
5 SENE SONRA HUZURA KAVUŞACAKSINIZ
10 SENE SONRA ARTIK SAĞLIKLISINIZ
15 SENE SONRA TEBRİK EDERİM ARTIK YENİ DOĞMUŞ BİR BEBEK KADAR SAĞLIKLISINIZ.
Arkadaşlar sigara tüm dünyayı saran bir bağımlılık. Dünyada kişi başına en çok sigarayı japonlar içiyor.
Sigara hayatımızın her anında olduğu için bir nevi arkadaş gibi, bırakmak da zorlaşıyor o yüzden.
Sigarayı bırakmak hem maaşınızın artması, hem sağlık giderlerinizin azalması hem de daha sağlıklı düşünebilmeniz anlmaına geliyor.
Bir kişi sigaraya ayda ortalama 100 ytl veriyor.
Gelecekte sigara içenler iş bulamıyacak bu Avrupada bir kriter olarak geliyor yavaş yavaş. Örneğin sigara içiyorsanız kiralık ev bulmanız zorlaşıyor Avrupada.
Artık sigarayı bırakalım 3. dünya ülkesi insannı olmadığımızı, cahil olmadığımızı, zayıf iradeli olmadığımızı gösterelim.
ya arkiler amma kotu bısı su sıgara ya ewde herkes sıgara içio bıktım walla illallah geldi yaww
Şu Saniye BIRAKTIMM…
slm arkadaslar ben sude 15 yasindayim ve almanyada yasiyorum,sigaraya basladim yani 1aydir falan iciyorum galiba iter istemez arkadas kurbni oldum….neyse kendinize iyi bakin…..
Arkadaşlar ben hayatımda böle illet bi şey görmedim…ve o lanet sigarayı bırakmak için karar aldım…ve şu saniyeden itibaren içmiyorum…
mrb ben büşra bu siteye ödev için girdim yorumları okudun geneli haklı SİGARAYI BIRAKIN LÜTFEN!!!!:):@
ya içenler sigaranın hangi yönünü sewiyorlar anmıyorum ki!ben büyüyünce içmicem walla.içmeyin hem kendinize hem de başkalarına zarar weriyosunuz yazık
bi daha ağzıma koyarsam ne olayım..vicdab azabından öleceğim yoksa…
kokusundan miydem bılanıyo iğren bişey.
bırakmanızı tavsiye ederim çünkü yaşınızdançok hastalıga neden oluyo kalp hastalıklarınabogaz enfeksiyonlarına kulak enfeksiyonlarına kısacası düşüne bileceginiz herşey
size söyleyeyim sigarayı bırakın ben daha 11 yaşındayım ama sigaranın nasıl birisi olduğnu bilirim yanlış anlamayın ben sigara kullnmam
spor yaparım size sözüm o yaktığnız kendi hayatınıuz
sigara bu kadar zararlı ve bunlar sigara paketlerinde de yazıyo bunun bu kadar zararlı olduğunu bile bile niye hala bu sigarayı içiyosunuz.Sigarayı içenler oradaki yazıyı görerek sigara içmeye hala devam ediyosa bence akıllarında bi sorun var