Ağız kokusunu önleme
Siz de konuşurken elinizle kapatma ihtiyacı duyuyorsanız, insanlar siz konuşurken geriye çekiliyorsa hemen harekete geçmeli ve kokunun nedeni her ne ise ortadan kaldırılması için destek almalısınız.
Ağzınızın kokup kokmadığını tespit etmeniz zor değil, eşinize dostunuza sorarak bile koku olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Ancak net bir sonuç alabilmek için hekimler bazı cihazlardan destek alırlar. Bu iş için geliştirilmiş gaz kromatograflar ve özel sülfit monitörleri var. Bunlar nefesin yapısını kesin olarak gösterebiliyorlar.
Halitozis adı verilen ağız kokusu, ağızda bulunan bakterilerin hidrojen sülfür içerikli ürünlerinden ortaya çıkar. Ağız sağlığına ve hijyenine yeterince dikkat etmeyen bireylerde hidrojen sülfür üreten bakteri sayısı artar bu da kötü kokuya neden olur.
Nefesin kötü kokması genellikle ağız içinden kaynaklanır. Ağızdaki bir enfeksiyon, dişeti hastalıkları veya ağız içinde birkaç saatten fazla kalmış gıda artıklarına yerleşen bakteriler kötü kokulara neden olurlar.
Ancak koku sadece diş ve ağız kaynaklı olmayabilir. Akciğer iltihabı, sinüzit, şeker hastalığı (aseton kokusu), mide bağırsak hastalıkları, böbrek yetmezliği (balık kokusu), karaciğer ve metabolizma bozuklukları da ağız kokusuna sebep olurlar.
Ağız kokusundan kurtulmanın ilk adımı, kokunun kaynağının tespit edilmesidir. Kokunun nedeni bulunduktan sonra ise tedavisi yapılır.
Nefesiniz ağız içi kaynaklı bir nedenden kötü kokuyor ise yolunuz mutlaka bir diş hekiminden geçmelidir. Diş hekimi, tüm çürüklerinizi, varsa diş eti hastalığınızı tedavi edecek. Diş taşlarınızı temizleyecek, gömük ve yarı gömük 20 yaş dişlerinizi çekecektir.
Ağız içinden kaynaklanan kokuların yüzde 90’nı başarıyla tedavi edilebilmektedir. Bunun için kişinin kendisine de önemli görevler düşüyor. Çoğu ağız kokusunun tedavisine dilin fırçalanması ile başlanır. Ağız kokusunu oluşturan bileşenlerin birincil alanı dildir. Sabah şiddetli ağız kokusundan şikayet eden kişilerde dişlerin ve dilin yemek sonrası fırçalanması ile sorun kontrol altına alınabilir. Her öğünün ardından dişler en az 3 dakika fırçalanmalı, mutlaka fırçalamanın ardından diş ipi kullanılmalıdır. Ağız kokusu genellikle ağız hijyeninin düzeltilmesiyle ortadan kalkar.
huzunlu… bak senin sorunun bogaza kaçan yemek artıkları olmasın bogazın agrıyormuş devamlıda batıyor hissimi sanki orda bş varmış gibi bademcikler yıpranmış ve arasına yemek artıkları kaçıyor olabilir. bogazını temizlerken bş ler çıkıyormu hiç küçükte olsa bunu kendin nerden oldugunu iyi takip et ve öle dr ye it yoksa çok ugraşorsın sanırım senin yemek artıgı kaçıyor mutemelen ve orada günlerce kaldıgı için vucut ısısında düşünsene dışarıda yemek kaldıgını günlerce kokuşur degilmi buda öle hemde vucut ısısında bence bu yinde kendini kontrol et canım
ben de aynı sorunları yaşıyorum lise öğrencisiyim herkes için zordur ama emin olun hayatın en güzel anlarında böyle iğrenç bir soruna sahip olmak insanı delirtiyor.
Ben bu sorunun sebebinin geniz akıntısından olduğuna eminim midemde yanma falan da OLMUYOR sadece geniz akıntısı
BUNU ÖNLEMENİN YOLU NE PEKİ BU VERDİĞİN İLAÇ VE ÇAYLARIN FAYDASI OLUR MU? yardımlarınıızı bekliyorum teşekkürler
yaa artık cok bunaldım walla bu iş iyice canımı sıkmaya başladı.hergun her saat bunu dusunmekten normal insanlar gibi yaşayamıorm.bi dr baksın suraya yardım etsin ya:(
yok canim o yemek artiklari birikmiyor. bir kac kez gelmisti ama bu sefer oyle birsey degil. sabah kalktigimda dilim bembeyaz hatta dery arkadasimiz yazmis gondermis iste dil renklerine gore benim midemde gastrit var sanirim uzuntuden olmus olabilir 🙁 o yemek artiklarina magma deniyor bu arada. cok kotu kokuyor rezalet birsey 🙁
hüzünlü arkadaşım bnmde sabahları klkınca dilim bembeyaz ama bnde burun tıknıklıgı vr,mutlaka gün boyunca 2 deligmdm biri kapalıdır.koku da bu yüzden oluyoo gaiba,sende bu sorun olabilir.
duocid die bi ilaç var onu kullanın hergün tok karnına bide bademciklerden de kaynaklanabiliyomuş
melis ben endoskpye 2 yıl önce girdim mide kapaçkğnda gevşme oldgu gastrt-reflu oldgu ve bi baktri oldgu çıktı bn bunların tedwsni gördüm halada reflu için ilaç içiyorum ama yinede olyo..şanslsn bu bukonuda ozmn eşin ima etmiyosa sorun etmiyosa bunu:) ya ne zamn ewlndin sen en son knştgmzda sewglm wr diodun ben karştırıyormuyum acba:)ya en iyiisi bi dpoktrla ewnlnmk ehehe:)
slm arkadaşlar .size bir yöntem anlatmak istiyorum ben faydasını gördüm denemenizi tavsiye ederim .yorumlarınızı bekliyorum .öncelikle şunu belirteyim ;ağız kokusunu sosyal yönden dert ediyosak büyük ihtimalle altta yatan önemli bir hastalıımız yok demektir olsaydı öncelikle hastalıımızn derdine düşerdik öyle değil mi :)onun için ağız hijyeniyle ilgili bir yöntem anlatacağım umarım faydalı olur.gerekli malzemeler diş fırçası ,gargara ve tuzlu su.(yarım su bardağı içine atılmış 4 çay kaşığı tuz yeterli . tuzu doldurup da abartmaya gerek yok yani :)öncelikle dişimizi en az 2 dk yumşakça fırçalayalım.ardından dilimizi özellikle ulaşabildiğimiz dil kökünü içerden dışarıya olacak şekilde fırcalayalım .dilin üstündeki tabakanın azaldıını göreceksiniz.ardından piyasadaki gargalardan biri (farketmez)ile sıvının dil köküne ulaşabileceği şekilde gargara yapalım.en az 2 dk yaptıktan sonra dilimizi biraz daha fırçalayalım.bu sayede ağız içi bakterilerin büyük bölümü elendi. yalnız şunu unutmayalım ki gargara içindeki alkol, koku yapan bakterilerin ekmeğine yağ sürer bu durumda 2. aşamaya geçmek gerekir yani tuzlu su…!gargara yaptık ,dilimizi biraz daha temizledik sıra tuzlu suda .en az 2 dk olacak şekilde yine dil köükğne gidebilecek şekilde tuzlu su ile gargara yapalım.gargara dan sonra ağzımızda kalan bi miktar tuzlu suyu yutmaya çalışalım böylelikle dil köküne yutma refleksi sayesinde en ücra köşelere bile temas olmuş olur aynı şeyi gargarayla yapmayın boğazınızı yakar çünkü.tuzlu su bakterilerin sıvı kaybedip ölmesini sağlar.arkadaşlar normal gargalar kokuyu azdırır kısa süreli bi temizlik sağlar.sakın kokulu mentollü sakızlar falan denemyin çünkü bakteriler için inanılmaz besin kaynaklarıdır.gün içinde bol su içip şekersiz sakız çiğneyebilirsiniz.hıııı bide bazı arkadaşlar yemek artıklarından bahsetmiş boğazdaki.yemek artıı sanılan şeyler bademcikler üzerinde bakterilerin yaptığı kript denen yapılardır ,berbat kokarlar ve öksürmeyle aksırmayla kopup ağız içine düşerler.özetle ;gargara-dil fırçalama ve tuzlu su !günde 1 kaç defa yapıldıında kesin çözüm olmasa da büyük oranda faydası olacağını düşünüyorum. saygılar…
xx.. ”helikobakter plory”mi:?? buna baglı gastrit te vardı bende gördüm bu tedaviyi çok agır ilaçlar kullandım bu bakteri için ,gereksizmiş çünkü insanların %80 ninde varmış bu bakteri zaten. benim 8 yaşında kızım var xx..:)))))
melis arkadaşım senin hüzünlü arkadaşa söylediğin sorun bende var.aynen senin söylediklerin gibi .bunun için ne yapmalıyım.bir bilgin varmı lütfen yaz
çresiz değiliz… hemen bi kulak burun bogaz(kbb) ye gideceksin ve ayrıntısıyla anlatacaksın sorununu, gerçi bunun için bademcik ameliyatı öneriyor doktor git bakalım ne diyecek önemli olan sorununu net anşatıp kendini doru ifade etmek unutma dogru ifade edersen kendini sorununu net sölersen çözüm bulunur seninki çok kolay geçmiş olsun şifan belliiiiiiii. hemen koş git kbb ye acil şifalar
sayın chipset nasıl bir düzelme var mı?durumunuz da
melis çokk tşkr.inşl senin dediğin gibi çok kolay olur.rabbim hepimimze acil şifalar versin
allh bağşlasın farkettim karştrdgmı zaten başka bi arkla karştrdım seni:9aynı şeklde bnmde rahtszlklrm aynı farklı olrk başka şeler de var tabi tekrar bi midem içnde gitçem doktra hyrlsı artk:)
ya millet sizin ne durumlarda koku oluyo fırçaladınızmı oluyomu kalkarken ne bilim nasıl anlıyomuz yada koku oldugunu
Bikaçgündür nete giremiyordumda ancak yazabildim…İlaçları kullandığımda dilimdeki pasın tamamı gitti hatta fotoğraflarınıda çektim…Ama şikayetlerimde fazla bir değişiklik olmadı…Demekki sorun bundanda kaynaklanmıyor (benim için enazından) bir hafta sonra doktor başka bir tedavi deneyecek şimdilik ümidim o yönde…Ordan alacağım sonuçlara göre yeniden yazarım buraya…Çok sevindirici haberler veremedim ama enazından dildeki pasın tamamen gidebileceğini görmüş oldum…Bu arada ilaçları bırakınca pasda yavaş yavaş oluşmaya başlıyo bunuda belirteyim…Şimdilik hoşçakalın…
sayın chipset pası üreten ne acaba mantarlar mı yoksa karaciger veya safra mı siz sadece z ile başlayan mantar ilacını mı kullandınız antıbıyotıkte kullandınızmı ayrıca kolesterolunüz yüksekmi? Yeni tedavinizi de paylaşmanız dileğiyle geçmiş olsun
Mantar ilacını haftada bir ve antibiyotiği hergün alınca dilimde pek bişi değişmemişti…Fakat mantar ilacını ve antibiyotiği hergün alınca dilimdeki pas tamamen gitti..Burdan pası yapanın mantar olduğu görünüyor…Genç olduğumdan dolayı zaten kolsterolum yok ki zaten kan testlerindende bakıldı buna…Yeni tedavi olarak farklı antibiyotikler vereceğini biliyorum (2 tane sanırım ) beraberinde mantar ilacı kullanırmıyım onu bilmiyorum işte…Karaciğer ve safra hakkkında pek bir bilgim yok ama gidince onlarıda sorarım…
mantar ilacı ve antibiyotiği aynı gün alınca yan tesirleri ağır olmuyor muydu?diğer olumlu gelişmeleri duymak ısterim teşekkürler
Antibiyotik değilde mantar ilacı çok etkiliyordu beni…Daha öncedende yazmıştım baş dönmesi,baş ağrısı, ateş tarzı yan etkiler yaptı bende…Sınavlarım dolayısıyla sadece 5 gün içebildim ilacı içmediğim gün bütün yanetkiler ortadan kalktı (antibiyotiği o gün almıştım)…
chipset36… agız kokusunda bir degişiklik oldu mu:? hiç mi etkisi olmadı ilaçların:?bu konuda yazarsan merak işte:))))
Ya şöyle bir durum var biz istiyoruz ki hemen bıçak gibi kesilsin…İlaçları kullandığımda pek bişi değiştiğini görmedim…Tek değişen dilimdi…Ben 6 senedir uğraşıyorum ve bi arpa boyu yol alamadım…Bademciklerimi aldırdım,Burnumdan sinüzit için ameliyat oldum,midemdende reflü için ameliyat oldum ve kokuda en ufak bi azalma bile olmadı…Diş hekiminede defalarca gittim…Sorun ne bende bilmiyorum…artık kim ne derse onu yapma modundayım 😀
Aslında şikayetlerin hangi zamanlarda tekrarlandığına göre ortak bi noktada buluşabiliriz…
Şikayet:Ağız ve burnumdan kötü koku çıkması,paslı dil
Arttığı Durumlar: Uykusuz kalınca,
Değişmediği durumlar: Yediğim yiyeceğin çeşidine göre değişiklik olmuyor…
Hiç olmadığı durumlar: Şimdiye kadar sadece ameliyatlarım sonrası narkozun etkisi geçip kendime geldiğimde yemek yiyene kadar olmuyordu…
Bunları doktorlara söyleyince onlarda anlamıyolar…Çok alaksız şeyler gibi görünüyo ama bi bağlantıları vardır belkide…
chipset36… geniz akıntın var mı:?
chipset36… biliyorum çok soru soruyorum:))) ama son bu:))” halimetre ”ye girdin mi hiç:??
arkadaslar sabahları sıcak sutun ıcıne 2 cay kasıgı bal koyun karıstırın ve ıcın
ınanın ıyı gelıyo ve mıdesınde sorun olanlar bunu mutlaka yapsın
faydas buyuk yanı
arkadaslar bırde benım burnum sabah kalkınca ve gun boyu hep tıkanık oluyo acaba caresını bılen var mı
bılıyosanız lutfen yardım edın
ama unutmamamız gereken bır sey var oda bu kokunun caresının elbet oldugudur
hepımızınde bıldıgı uzere dermensız dert olmaz
hepımızın yardımıyla ustesınden gelcez bu ısın
ınsallah
bırde dualarınızı eksık etmeyın
bol bol dua edın bu kokunun gecmesı ıcn
ALLAH a emanet olun
benim dilimde sarı pas var 3 ayı geçti yalnız ağzımda koku yok kolesterolüm yüksek çıktı diyet yapıyorum bazende yemeklerden sonra gözlerimde yanma oluyor hafif ateş ve ensemde ağrı kolesterolü tetikleyen ve dilde pas yapan mide ve mantarlarmış ama doktorlarımız bu konuda bilgisiz çare aramaya devam
Geniz akıntım bildiğim kadarıyla yok daha doğrusu tam olarak nasıl bişey bilmiyorum internetten biraz baktım gerçi…Gittiğim kbb ler geniz akıntın var falan demediler sanırım yok bende…Halimetre ye hiç girmedim…bildiğiniz gibi zaten hertarafta bulunmuyor…Bulmakta bir dert zaten…Halimetreye giren arkadaşlarımızda kokunun o anda kaybolduğunu okudum, bu malesef bendede var çoğu zaman doktora giderken koku kayboluyo sinir oluyorum…Bazen doktorlarda hani kokuyu alsam ona göre bişey dicem diyolar…Bu arada psikoloğada gittim 6 ay antidepresan kullandım ama sonucu değiştirmedi…Baktırmadığım bi ciğerlerim kaldı sanırım 🙂 ciğerinde sorun olanlarında belirtileri çok şiddetli oluyormuş (öksürük gibi) o yüzden ona pek ihtimal vermiyorum…Baktığımız zamanda verdiğimiz nefes ciğerlerimizden çıkıyor…Ciğerde sorun yoksa o hat üzerinde koku yapan bişey varki bu sorun oluyor…
chipset…halimetre ye ben girdim istanbul’da var .geniz akıntısına gelince sen fark edersin zaten bazen beyin den gelen bu kokular çok kokulu oluyormuş bendede geniz akıntısı var ama ir türlü kesilmiyor dr ne verdiıse kesilmedi.cigere gelince akciger grafiside çekildim yara falan her hangi bi iltihabik bi durumda koku oluyormuş bi ciger filmi çektir istersen her zaman burgu olmaya bilir valla her şeyemize baktırıyoruz ama sonuç koca bi sıfır ALLAH a güveniyorum artık, ondan başka dr ler bulamıyor. ama halimetre yide dene bi derim ben …
arkadaşlar ben bu siteye girip sık sık giriyorum yorumları okuyorum.buradaki coğu arkadaş caresizliğe kapıldğı icin yazmak istedim..bakın türkiyede bu alanda uzmanlaşmış doktorlar var onlara gidin mesela istanbulda dentistanbul bu sorunla uğraşan bi merkez.adanada dr.murat aydın isimli doktor bu sorun üzerine kitap yazdı..gene ankarada acıbadem hastanesinde doktorun adını bulup yazacam bu sorun üzerine avrupada master yapmış..sadece bu sorunla uğraşan ve %100 sorundan sizileri kurtaracak doktorlar var..türkiyede duymadım ama yurtdışında lazerlede cok basit operasyonlarla bu sorunlardan kurtarılıyor insanlar.gene ben tavsiyeler verecem diş macunu signal nutri-activ,sakız olarak firsh duo keskin nane kullanın bunların icinde cinko var.cinkosuz sakız ve diş macunu ağız kokusu yapar..tantum verde ya da klarheks gargaralarını kullanın….
arkadaşlar aşağıdaki yazıyı yazan arkadaş kendi siteye mail üzerinden ulaşamadığı için benim hattan ulaştı benim adımı kullandı
Verdiğin bilgiler için teşekkür ederim…ankara acıbadem yazmışsın da bildiğim kadarıyla ankarada acıbadem yok…Sitesindende girdim baktım ama ankarayı göremedim…sanırım bi hata oldu orda…Ama doktor ismi verebilirsende muhtemelen bir şekilde ulaşırız…
Doç.Dr. Hasan Tanyeri uzun süre amerikada görev yapan bi türk doktoru ankarada olduğunu biliyordum ama şimdiki bilgilerinde istanbul acıbadem die cıkıyor bu sorun üzerine uzmanlaşmış bir doktor.adanada bulunan bu konuda kendisi bir diş hekimi ve aynı zamanda mikrobiyoloji uzmanı olan Dr.Murat Aydın bu sorun üzerine kitap yazdı..gene yazıyorum istanbulda dentistanbul merkezi.bu sorunun üzerine giden uzmanlar var türkiyede paranızı ve ümitlerinizi boşa harcamayın.profesyonel doktorlardan yardım alırsanız kesin cözüm bulmuş olursunuz..gene uzman doktorların tavsiye ettiği türkiyedeki tek cinkolu sakız ve diş macunu markalarını yazdım.gene türkiyede tek alkolsüz olan gargara isminide yazdım..kendi mailimden attığım msjlar gelmediği icin yavuz arkşadaşımızın mailini kullanıyorum..umarım yardımcı olabilmişimdir.
ben bu doktorların isimlerini yazdım cünkü bu konuyu ciddi bi şekilde ele alan ve uzun yıllar araştırmalar yapan doktorlar..profesyonel bi ekiple ve tıbbı cihaslarla calışan doktorlar.bi dilinize bi kan sonuclarınıza bakıp göndermeyen kesin sorunlarınızı bulup size yardımcı olabilecek doktorlar.hepinize gecmiş olsun
yavuz… keskin nane kullanın, diyorsunda keskin nane daha çok arttırıyor kokuyu. bana katılan arkadaşlar varmı bu konuda???
bunları yazan yavuz arkadaşımız değil ben kendi mailimden msj atamadığım icin yavuz arkadaşımızın mailinden,adından yazıyorum..ve arkadaşın mailini meşgul etmek istemiyorum.birdaha cevap yazamayabilirim.yazdıklarım gayet net ve acık zaten.ben sadece sitedeki arkadaşlara yardımcı olmak icin yazdım.yazdığım şeyler kendi bulup ürettiğim şeyler değil.bu konuda uzman olmuş doktorların tavsiye ettiği türkiyede icinde cinko olan tek sakız ve gene icinde cinko olan tek dişmacunu..ben size naneli sakız kullanın demiyorum.marka veriyorum firsh duo nane-yeşil caylı ya da kesin nanelisi.icinde cinko var cinko ağız kukosunu önler.araştırın doktorlar cinkosuz diş macunu ve sakızlar ağız kokusu yapar die söylerler zaten
sevgili ismal benim hattı herzaman kullanabilirsin sadece yazının başına ismal diye başlarsan bizi karıştırmazlar selamlar
Arkadaşım bu alkolsüz dediğin gargaraların bi yan etkisi olur mu acaba??nasıl oluyo da doktorlar bi müdahele edemiyor bu hastalığa ya.kendimi ağzından ateş çıkan ejderha gibi hissediorum artık.
telekomcu
ya yavuz kardeş biz yorum onayı alamadık af buyur senin şifrenle giriyoruz sorun paylaşımı olduğu için mazur görürsün inşallah
arkadaşlar ben 40 kusür yaşındayım denemediğim yöntem gitmediğim hastane harcamadığım para kalmadı artık ben tuvalet düzensizliği ve beslenme bozukluğundan olduğuna kanaat getirdim ve çaresizlikle başbaşa kaldım bu zolax lar filan hepsi boş tek bir halimetre kaldı beşiktaşdaymış yeri bi onu deneyecem he geçmişde solida odormin adlı internet üzerinden satışı yapılan bir hap kullanmıştım o biraz etkili olmuştu kaldık çaresiz ne olacak bu halimiz ya normal insan gibi yaşayamaz konuşamaz olduk çoluğumuz çocuğumuzla bile öpüşüp koklaşamaz olduk allah yardımcımız olsun
ya arkadaşlar c.tesi günü diş doktruna gittim dişlerin gayet saglıklı bögle devam edersen ömrünü böle devam ettirirsin çok güzel dedi de desi var işte ya banada bi çözüm bilen biri varsa söerlsin ne olabilir dişlerimi fırçaladımmı 1 2 saat koku olmuyo hiç bişey yemiyorum sadece fırçaladıgımla duruyom kardeşime soruyom yok diyo hatta çokk yakaın mesafede konuşuyoz yok diyo çelişkide kalıyom….mesala ç.tesi akşam arkilerle takıldık 12 akşam ev geldim bilegimi yaladım koku yok kardeşime sordum ekşimsi bi koku var dedi anlıyamıyorum böle oluyo millet kızdan konuşuyo biz muhabbet edemiyoz stres oluyom korkuyom sigaraya başlamaktan
arkadaşlar aslında çareniz belli bana göre ibrahim beyin gökçek iksir ve gökçek tonik var nette arayın çıkıyor sitesi ben kullanmaya başladım ve ilk 3 gün hiçbişey değişmedi ama daha sonraki günler affedersiniz ama tükürüğüm kokardı o dereceydi yemek yedikten 1-2 saat sonra bile koku yapıyordu ağzım ama ALLAH ibrahim beyden razı olsun artık o iğrenç koku kalmadı bir hafta içinde ne kadar yediysemde belki az olabilir ama bir kilo verdim midem sürekli şişiyor ve çalışmıyordu kullandığım iksir-tonik ve enfeksiyon çayı ile artık sorunlarım kalmadı inşallah sizin sorunlarınızda bir an önce düzelir ve kurtulursunuz
Bilal,
sigara çözmüyor daha fazla arttırıyor.
ama kardeşim stresten başlayacagım zaten ama yine agzın sigara kokar e zate n içenler de kouyo idare edersin birazda bilader valla ruh halim bozuluyo artık hep aklımda çıkmıo bi türlü
Arkadaşlar Ankarada halimetre cihazı olan biyer biliyor musunuz hastane yada özel muayenehane farketmez…Bide bunu deneyelim bakalım.
meraklı…bu gokcek iksir gokcek tonik dedigin ne kadar etkisini gosteriyor ve surekli mi kullanmamız gerekiyor bi bilgi verebilir misin?
arkadaşlar benm sorunum mide kaynaklı midemden gelyo ama artık ice fazlalaştı burnumdan bile gelyo doktr gttim yine bunun için yapcklrı bişi olmdgnı söledi mide ilçlrmı kullnamya dewm etmem gerkyomş sizin bildgnz bişi wrsa bilgilendirirseniz çokk sewinirmm..
sayın chipset sizin dilinizdeki pas geçtimi antibiyotik ve mantar ilacı çözüm oldu mu?
arkadaslar eger sinuizitiniz varsa, istediginiz kadar dislerinizi fircalayip gargara yapin, mide tonikleri falan kullanin geciremezsiniz agiz kokunuzu. kendimden biliyorum yani bi sunizitinize baktirin derim. sonra sinuzit icin tedavi olun. belki cozumunuz budur. ben tedavi olacagim turkiyeye gidince. antibiyotik kullanmak istemiyorum 🙁
ARKADASLAR HEPINIZI COK SEVIYORUM. LUTFEN MORALINIZI BOZMAYIN YA NEFES ALAMASAYDINIZ NAPARDINIZ? BIBERIYE OTU IYI GELIYORMUS BIR DENEYIN DENERIM. BANA YARAMAYACAK AMA SIZIN ICIN IYI GELEBILIR.