Televizyon ve Bilgisayar gözü bozar mı? yazısına yapılan yorumlar

Yazar: fırat

fırat — Thu, 12 May 2011 21:46:58 +0000

Gözleri bozmuyor diyenlerin hiçbirine katılmıyorum. Ben uzun zamandır pc kullanıyorum ve pc başında da kalkmıyorum. Benim okuldaki halimi gormenız lazım. Tilkideki gozlerim bozuldu pc yuzunden. Ikıncı sıradan taktayı bulanık goruyorum:S KESINLIKLE gozlerı BOZAR!!:..

Yazar: Hyper-secured

Hyper-secured — Thu, 24 Mar 2011 08:26:07 +0000

Bilgisayar ve tv kullanımı. tv izleyicisi iseniz en an 1 bucuk metreden seyredin. tv nin ekran genişliği çok ise 2 metreden seyredin. bilgisayar kullanıcıları için. bilgisayar başında iken her 20 dakıkada bir gözlerini bilgisayar ekranın’dan alıp bulunduğunuz ortamda farklı yerlere izlenim sağlayın. 5 – 10 dk göz molası sizin göz sağlığınızı kontrol altına almanızda %80 oranda’dır. Tabiki her birey için geçerli olan gece geç saatler’de yatılmaması uygu bozukluğu, nedensiz ağrılar, bitkinlik, fersizlik, can daralması, omur iliklerde ağrı, omuzlarda ağrı. bunların başlıca nedeni bir insanın normalde. gece saat 11:00 ile gece 03:00 arası uykuda olması gerekiyor. bunun nedeni’ni kısaca açıklayalım. mutlaka uyulmalı. yoksa hastalıklara davetiye çıkarmamız söz konusudur. bu belirtilen saatler’de insan oğlunun tüm organlarının dinlenme saati olarak nitelendirilmektedir. gün boyu çalışıyor iş yapıyor hareket ediyor bir’den fazla işlevsel uygulamalar’da bulunuyoruz. bunları vücud düzeninde gerçeleştiren organlarımızdır. her sağlıklı insan bile bu düzeni bozduğu taktirde rahatsızlıkların artacağını kendileri iyi bilirler. düzenli rahat ve kişisel bir sağlık için eğer gece işiniz var ise. 11:00 ila 03:00 arasını uykuda geçirmeniz gerekmektedir. Bilgisayar konusuna yine değinmek gerekirse, sevgili okurlar bilgisayar kullanırken dikkat edilmesi gerekenler’den en önemliside. göz kırpmaktır. her ne kadar monitöre bakıyor isek normalde göz kirpikleri kıpırdama gereksinimi duymuyor. bunun sonucu gözler’de kızarıklık yanma hissi ve tahrişler olabilir. bunu önlemek için en basit yol, mutlaka aklınızda bulunsun aklınıza geldiğinde herzaman gözlerini kırpın göz kurumasını önleyecektir ve yanmalara son vericektir.göz kırpmayı unutmayın ve her 20 dakika da bir göz molası vermeniz. ve her 1 saat oturumlarda vücut egzersizlerini oturdugunuz yerden yapabilirsiniz. bunun nedeni ise bilgisayar kullanıcıları normalde hareketsizlerdir. sadece parmaklar ve bilek işlev görür, oturarak el bilek ve omuz boyun egzersizleri yapmanız’da söz konusudur. Teşekkürler Sağlıklı günler Geçirmeniz dileğiyle.
(Erhan Şentürk)

Yazar: alp

alp — Fri, 02 Jul 2010 10:25:30 +0000

enteresan

Yazar: YigiT ^

YigiT ^ — Tue, 25 May 2010 08:53:39 +0000

Arkadaşlar tv’yi bilmiyorum ama bilgisayar gözü bozuyo 3-4 sene int cafe işlettim suan 18 yaşındayım halada bilgisayarla ugrasıyorum miyop oldum gözlük kullanıyorum ve doktor 19 yasına kadar ilerlicek dedi uzaktaki yazıyı okuyamıyorum derecem düşük ama çok uzaktaki yazıyı kolaylıkla okuyodum bence bilgisayar kullanıyosanız ve gözlüğünüz varsa bilgisayar ışınlarını engelleyen özel bi cam takıyolarmıs ondan taktırın rahat rahat oturun pahalıda degil 85 tl dediler bana sordugumda…

Yazar: mustafa

mustafa — Sun, 22 Nov 2009 13:39:27 +0000

8 yıldır bilgisayar kullanıyorum daha doğrusu işim bilgisayar ekranların gözüme bi yan etkisini görmedimmm gün de 10 saatte pc kullansam sorun yok. ama gözlerinizi ara ara dinlendirmenizi tavsiye ederim..