Hızlı içilen soğuk su, özelliklede vücut ısısı yüksekken, vücutta terleme fonksiyonunu artırıp, tuz ve mineral kaybına neden oluyor.
Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Yüksekokulu Müdürü Prof.Dr. Günhan Erdem, “Özellikle vücut ısısı yükseldiğinde soğuk suyun hızlı içilmesi, vücutta terleme fonksiyonunu artıracağından çok fazla tuz ve mineral kaybetmeye neden olur. Soğuk suyun olumsuz etkilerinden korunmak için yudum yudum içmeliyiz” dedi.
Prof.Dr. Erdem, aşırı sıcaklar nedeniyle vücudun sürekli su, mineral ve tuz kaybettiğini belirterek, “Soğuk su içmenin 2 türlü olumsuz etkisi var. Bunlardan birincisi doğrudan doğruya üst solunum yollarında hassasiyeti olan kişilerde hastalıklara sebep olabilir. İkincisi ise hızlı içilen soğuk suyun buharlaşmaya yani vücutta terleme fonksiyonuna doğrudan etki ettiği için çok fazla tuz ve mineral kaybetmeye neden olur. Soğuk suyun olumsuz etkilerinden korunmak için yudum yudum yaklaşık 1 dakika içinde içmeliyiz” diye konuştu.
Ayrıca, bakınız:
merhaba arkadaşlar ben sema nur 5-B ye gidiyorum
cemre selam sen hangi okulda okuyorsun yo yani bende 5/b ye gidiyorum merakımdan sorum….
BİDE BU SİTE HARİKA OLMUŞ VE SİTE SAYESİNDE ÖDEVİMİ YAPTIM BU SİTEYİ YAPANLARA İŞİ KOLAY GELSİN VE TEŞEKÜRLER BU SİTEYŞİ YAPTINIZ
merhaba guzel bır sıte cok begendım ben hataydanımm.cok guzel bır sıte basarıların devamınızı dılerım
siteniz çok faydalı çalışmalarınızda sonsuz başarılar
elinize sağlık….
ödevde ÇOK İŞİME YARADI
dilekyk
çooooooooooooooooooooooook güzel bir web sitesi.Sitede bazı eksiklikler var.başarınızın devamını dilerim.
burası süpr çünkü performans ödevimi yaptım harika idi…..
benim bilgi sitem artık burası!!!!!!!!
çoooooook güzel bir site
bence harika olmus arkadasında dedigi gibi bu site sayesinde odevimi yapmıs oldum .basarılarınuzu devamını dilerim
Tebrik ediyorum gerçekten çok güzel bir site yapmışınız.
ben melis herkese selam ayrıca bu site manyak bir şekilde güzel sizi tebrik ederim baaaayyyyyy