El bakımı
İnsan vücudunun en geniş organı olarak deri, aynı diğer organlar gibi sağlıklı olduğunda düzgün biçimde çalışır. Güzel görünüme sahip ellere
Okumaya devam et
Etiket: sıcak
Neden terliyoruz?
Genel olarak sıcaklığının yükseldiği, dans, spor gibi fiziksel aktiviteler sırasında terleriz. Terleyerek vücudumuzun ısısını sabit tutmuş oluruz. Bunun için vücuda
Okumaya devam etHızlı soğuk su içmenin zararları
Hızlı içilen soğuk su, özelliklede vücut ısısı yüksekken, vücutta terleme fonksiyonunu artırıp, tuz ve mineral kaybına neden oluyor.
Okumaya devam etNiçin esneriz?
Bugüne kadar insanların neden esnediği üzerine pek çok teori üretildi. Bunların yanı sıra ‘kandaki düşük oksijen seviyesi’ de kimi zaman
Okumaya devam et